整齐亮白的牙齿是很多人的目标，这样的牙齿使人美观有自信。可经常抽烟的人会因为烟里的色素容易附着在牙齿上，使牙齿逐渐变黄，影响形象。那么，牙上的烟渍怎么去掉呢?
方法一：超声波洗牙
牙结石容易造成牙菌斑的堆积，造成牙龈炎、牙周病。治疗的同时，齿颈部、邻接面的结石去除掉了，超音波洗牙主要是针对清除牙齿结石部分。牙齿也会有美白的表示。厚层的染色，借助超声波洗牙，也可以去除大部分。但是牙齿有凹洞，有沟槽，或是邻接面的地方，染色是不易清除的。
方法二：牙齿漂白
放入碳酸盐过氧化氢，借着个人牙齿漂白牙托。将它牢牢地套在牙齿上，随着药物作用时间的增长，牙齿的颜色会渐渐地变淡、变白。这种方法操作简单，消费者可以自己在家做，可以自行决定要漂白牙齿的颗数、要漂白的次数和每次漂白的时间。但是疗程较长，才能达到一般患者想要的美白效果。另外，药物自身对牙齿，对软组织多少都有伤害，还是在牙医指导下做。
方法三：冷光美白
冷光美白技术是一项正流行于欧美的新兴的牙齿美白技术，它将高强度冷光定点照射，它不仅可以去除牙齿表面的色素沉积，及深层所附着的色素，美白效果持久有效，仅需短短的30分钟，即可让您拥有一口润白亮泽的牙齿。具有持久、自然、快速、专业、安全等五大优势。
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