牙齿不够白，就会显得你皮肤很白了吗?No!牙齿发黄发黑，很影响是个人整体形象，只有牙齿美白，整个人的形象才会更好看。但是，很多爱美人士担心了，牙齿美白选什么方法好呢?
现在牙齿美白的方法有很多，网上还流传着不少的“秘方”，可它们对牙齿的损害都比较大你知道吗?想要安全有效，还得看现在流行的冷光美白!下面我们来看看吧!
冷光美白技术是采用低温冷光，使用亲水性美白剂，冷光美白后会牙齿敏感，过段时间一般会恢复。冷光美白整个过程不会接触牙龈和珐琅质，不会影响或改变牙齿构造，牙齿美白更安全，而且效果更好。一次治疗只需要30分钟左右，就能让牙齿提高到5~8个vita色阶。
为了保证安全，冷光美白牙齿需要注意治疗后24小时内避免冷热饮，为防止牙齿在冷光美白后吸收更多色素，一星期内，不要吃容易染色的食物，比如火锅、咖啡、中药、浓茶等。另外，冷光美白后，还要定期检查和洁牙能维持牙齿美白效果。
虽然，冷光美白是不伤害牙齿、牙龋和口腔的牙齿美白方法，但是，为了保障冷光美白的效果和口腔健康，求美者一定要到专业的口腔机构进行美白。
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