不要用牙齿咬硬物，随着一次次不适当的咬合，裂纹逐渐加深，患者咀嚼时开始有轻微疼痛或不适，随着时间推移，症状日益加重，一些患者往往不得不改用另一侧牙齿咀嚼。
为什么会发生牙齿隐裂症呢？这是因为牙齿的硬组织发育缺陷。牙磨损不均匀，咬台力过大，使牙齿组织难以承受而引起的。特别是35岁以上的人，牙齿中有机质含量随年龄增长而逐渐减少，无机质含量逐渐增加，使牙齿变脆；牙齿的釉质和本质都是硬而脆的组织，如果咬嚼过于坚硬的东西，就可能使牙齿发生细微的裂纹。一般说来，牙齿隐裂症常发生在磨牙和双尖牙，特别是一些牙神经失去活力的死髓牙，以及一些牙尖比较陡、沟隙比较深的牙齿，更容易造成脆裂。
由于裂纹细小，患者开始时往往毫无觉察，这给人一种“牙齿没问题”的错觉，从而延误了对这种病的诊断和治疗。随着一次次不适当的咬合，裂纹逐渐加深，患者咀嚼时开始有轻微疼痛或不适，随着时间推移，症状日益加重，一些患者往往不得不改用另一侧牙齿咀嚼。可是，牙齿隐裂症有时可能是两侧牙齿对称地先后发生，甚至全口多处的牙齿先后发生，这样会给患者带来很大的痛苦。
不少用牙齿咬开瓶盖的人，没但口腔科医生告诉我们，这并不等于你的牙齿没有受到伤害。你的牙齿从表面看是好好的，但是牙齿隐裂症已悄悄找上门了。提到牙齿隐裂症，也许有不少读者对此感到比较陌生。很多口腔科专家说，如今患牙齿隐裂症的人越来越多。所谓牙齿隐裂症，顾名思义，就是牙齿有裂纹，但很隐秘，肉眼是无法看到的。
