咨询者：张先生
我上次去洗牙的时候，医生说让我注意下口腔卫生，不然很容易患上牙周病，查了一些关于牙周病的信息，想咨询一下专家，有哪些办法可以预防牙周病吗？
专家答疑：西安拜尔口腔专家
张先生您好！感谢您对西安拜尔口腔的支持与信任。牙周病是目前至普遍的口腔疾病之一，牙周病不及时治疗将导致牙髓病的出现，是一种慢性感染性疾病，对牙周组织造成破坏，表位炎症、出血、牙周袋形成、牙槽骨吸收、牙槽骨高度降低、牙齿松动、移位、咀嚼无力，严重的将导致牙齿自行脱落或者导致牙齿的拔除。
牙周病的预防方法有以下几点：1、养成良好的口腔卫生习惯，应用正确的刷牙方法进行有效地刷牙，提倡应用牙线去除牙间隙的菌斑。合理饮食，加强身体锻炼，提高机体抵抗力。2、定期作口腔保健检查。至好每半年一次。定期进行洁治，每半年至一年做一次口腔洁治（俗称洗牙），保持健康的牙龈和稳固的牙齿，有效预防牙周炎。
