有人曾这样说过：“牙是病掉的，而不是老掉的。”而洗牙正是帮助我们预防牙齿“生病”的好方法。那么，我们应该如何判断自己是否需要洗牙了呢?
西安拜尔口腔门诊部医生表示，一般来说，判断自己是否需要洗牙的标准常见的有六项，如果超过2项不达标，则要注意口腔清洁;如果3项不达标，则需要去洗牙了!
判断自己是否需要洗牙的标准
一、是否有牙垢
张开嘴仔细观察牙齿是否有食物塞在牙缝，牙齿上是否有黄色的牙垢。牙菌斑和牙结石，比较顽固和粘人，往往不容易用水冲走，也不容易被牙刷刷走。长此以往会越积越多，这时就需要更大的机械力量来清除它们了。
二、是否有龋齿
看牙齿是否有龋齿、黑点、牙结石以及色斑色素沉着。可以用舌尖感觉每一颗牙齿，检查牙齿是否有缺失、外邪、松动、酸痛等。
三、是否有口腔溃疡
检查口腔，有没有溃疡、异味或者莫名的肿胀。一般患有口腔溃疡和有牙龈炎症的人，不能接受喷砂洗牙。患有各种出血性疾病，如血小板减少症患者、白血病患者，必慎重选择洗牙的时间，以免洗牙时出血不止。孕妇(尤其是怀孕前期)不要洗牙。推荐阅读》》》预防口腔疾病，从了解牙开始!
四、牙龈是否正常
观察牙龈颜色，看看是否呈正常的粉红色，有没有红肿迹象。如果红肿就表示有牙龈炎，牙龈炎进一步发展，就会形成牙周炎，出现牙龈萎缩、上火时牙疼、牙齿松动等症状。
五、牙齿是否松动
上下牙齿轻叩，或者用牙刷帮助观察牙齿是否个个稳定，有没有松动现象。当牙周炎已经引起牙槽骨的吸收减少、高度降低，退缩到牙颈以下，没有了足够骨质的支撑，这颗牙齿就会出现不同程度的松动。就好像水土流失后的土壤上面长着的小树，根基不稳了，松动甚至倒落也只是时间问题了。
六、是否有牙齿过敏现象
用冷水刷牙时或者吃冷热酸甜等刺激性的食物，有没有酸、痛、软感、或者出血的现象。咽下一口唾液，等30秒，如果感觉口腔内唾液分泌是否充足，有没有干燥感。
西安拜尔口腔门诊部引进的三维舒适洁牙采用无接触式轻柔操作，能够自动探测识别龈下牙结石，了误操作对牙根组织的损伤，其超短的脉冲持续时间，低于神经反应临界，真正了口腔“微创无痛”的全新治疗体验和全面净透舒适洁牙的崭新时代。
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